Kako smo testirali

10. januar 2025 Dodaj test med priljubljene

Na testu smo preizkusili 17 »pametnih« tehtnic, 6 brez aplikacije in 11 z aplikacijo. Objavljamo rezultate za 15 izdelkov, ki so na voljo pri nas. Tehtnice smo kupili kot običajni potrošniki.

Izračun skupne ocene

• Natančnost tehtanja: 20 %
• Ocena telesne sestave:  30 %
• Uporaba: 30 %
• Varnost in vzdržljivost: 10 %
• Varstvo osebnih podatkov: 10 %
• Skupna ocena: 100 %

Razlaga meril

Natančnost tehtanja (20 odstotkov skupne ocene)

Z vsako tehtnico smo po petkrat stehtali štiri uteži (20, 60, 100 in 140 kg). Da bi preizkusili natančnost minimalnih odstopanj, smo na vse uteži postavili 100 gramov dodatne teže. Ocenili smo odstopanja pri tehtanju na neravni površini. V ta namen smo tehtnice dvignili za 2 ali 5 mm, naklon in smer dvigovanja smo spreminjali.

Ocena telesne sestave (30 odstotkov skupne ocene)

Oceno količine telesne maščobe, mišične mase, vode v telesu in bazalnega metabolizma (BMR) smo z vsako tehtnico preizkusili pri 30 udeležencih. V skupini so bili moški in ženske, stari od 20 do 65 let, visoki od 160 do 190 centimetrov in težki od 45 do 100 kg. Nekateri so imeli čezmerno telesno maso (ITM višji od 25), stopnja telesne dejavnosti udeležencev pa je bila od nizke do zelo visoke.

Kot referenca je služil medicinski sistem – bioimpedančna analiza (BIA), merjena od roke do stopala. Meritve je opravil izkušen športni zdravnik. Nato smo za vsako osebo izvedli oceno telesne sestave s pametno tehtnico v treh neodvisnih meritvah. Določili smo odstopanja od referenčne vrednosti in statistično analizirali podatke glede na referenčno vrednost.

Uporaba (30 odstotkov skupne ocene)

Ocenili smo opozorila in omejitve za uporabo pri rizičnih skupinah, na primer za nosečnice ali osebe s srčnim spodbujevalnikom, varnostna opozorila in navodila za postavitev tehtnice na površino.

Trije strokovnjaki so preverili zahtevnost uporabe tehtnic. Med drugim so preizkusili: nastavitev, vnos osebnih podatkov, vklop, izbiro mest za shranjevanje in (če je mogoče) upravljanje z aplikacijo. Ocenili so, kako preprosto je bilo prebrati podatke na zaslonu tehtnice, ter ocenili velikost pisave, kontrast in trajanje prikaza.

Varnost in vzdržljivost (10 odstotkov skupne ocene)

Preverili smo stabilnost tehtnice. Za določitev tveganja za zdrs smo izmerili in ocenil silo, potrebno za premik tehtnice po ploščicah in laminatu. Ocenili smo drsnost površine pri uporabi z mokrimi nogami.

Preverili smo kakovost izdelave in tveganja poškodb: na vsako tehtnico smo z višine 50 cm trikrat spustili kroglasto 500-gramsko preskusno utež, vse so ta del testa uspešno prestale.

Varstvo osebnih podatkov (10 odstotkov skupne ocene)

Če je bilo treba ustvariti uporabniški račun, smo preverili, ali je zaščiten pred nepooblaščenim dostopom, na primer s šifriranjem podatkov ali z zahtevo po geslu.

Da bi ocenili obnašanje pri prenosu podatkov, smo posneli podatkovni tok aplikacij, ga dešifrirali (če je bilo mogoče) in nato pregledali, ali vsebuje podatke, ki niso potrebni za delovanje aplikacije.

Pravnik je preveril, ali so izjave ponudnikov o varstvu podatkov skladne z zahtevami Splošne uredbe o varstvu podatkov (GDPR) oziroma, ali imajo kakšne pomanjkljivosti.

Znižanje ocene

• Če je ocena za eno od funkcij pri oceni telesne sestave slabša od povprečno, smo ustrezno znižali oceno za analizo telesa.
• Če je ocena za varnost pri nagibanju slabša od povprečno, smo drseče znižali oceno za varnost pri uporabi.
• Če smo pri zaščiti podatkov opazili (resne) pomanjkljivosti, smo drseče znižali oceno za varstvo osebnih podatkov.
• Če je ocena za analizo telesa nezadovoljivo, smo znižali skupno oceno.