Mobilna aplikacija VešKajJeš: Sopotnik pri zdravem prehranjevanju

5. avgust 2022

Kakovost živil Telefoni in aplikacije
Mobilna aplikacija VešKajJeš: Sopotnik pri zdravem prehranjevanju

Že poznate aplikacijo VešKajJeš? Jo že uporabljate? Brezplačna aplikacija, ki jo preprosto naložite na mobilni telefon, je odličen pripomoček, ki vam v hipu in na razumljiv način prikaže ključne informacije o sestavi izbranega izdelka.

Dodaj vsebino med priljubljene

Za dodajanje vsebine med priljubljene potrebujete uporabniški profil. Brezplačna registracija

Zakonodaja opredeljuje obvezno označevanje predpakiranih živil s podatki o njihovi hranilni vrednosti in sestavi.

Kljub temu je prepoznavanje živil z ugodno hranilno sestavo za potrošnike vedno večji izziv. Večina namreč ne ve, ali je 1,7 grama soli na 100 gramov izdelka malo ali veliko. Aplikacija VešKajJeš pa razumevanje hranilne tabele poenostavi in podatke o sestavi živil prikaže v preprostejši in razumljivejši obliki.

Potrošnikom tako omogoči, da hrano izbirajo informirano in posegajo po bolj zdravih izbirah.

Aplikacija ima več kot 24.000 zadovoljnih uporabnikov, v njeni bazi pa je več kot 45.000 živil in pijač.

Z uporabo aplikacije VešKajJeš se naročite tudi na kratke novičke z nasveti za zdravo in uravnoteženo prehranjevanje.

Že imate mobilno aplikacijo VešKajJeš?

VKJ-app-naslovna
 Če je še nimate, si jo naložite tukaj:
Google Play App Store

Soustvarjajte bazo izdelkov

Lahko se zgodi, da določenega izdelka v aplikaciji ne boste našli ali pa bodo prikazani podatki o njegovi sestavi drugačni od dejanske.

Izdelki na trgu se namreč hitro spreminjajo. V tem primeru nam lahko s posebno funkcijo v aplikaciji pošljete tri fotografije takšnega živila in s tem pomagate naši ekipi pri dopolnjevanju baze. Postopek je preprost, dodana vrednost pa velika, saj bodo do teh podatkov dostopali prav vsi uporabniki aplikacije.

Med izdelki so lahko velike razlike

Kadar ste v dilemi, ko se odločate med dvema na videz podobnima izdelkoma, ju preprosto primerjajte z aplikacijo in izberite tistega z bolj ustrezno sestavo.

  • Le redko boste zasledili živilo, ki mu pri vseh hranilih zasveti zelena luč.
  • Rdeča luč na prehranskem semaforju pa ne pomeni, da tega izdelka nikakor ne smete uživati.

Da bo vaša prehrana zdrava in uravnotežena, v jedilnik vključujte raznolika živila. Pri izdelkih, ki jim na prehranskem semaforju zasveti rdeča luč, pa le bodite pozorni, da jih ne uživate v večjih količinah in preveč pogosto.

Kako uporabljati aplikacijo VešKajJeš?

Aplikacija je preprosta za uporabo. Le poskenirajte črtno kodo na izdelku in preverite:

Hranilno vrednost živil in pijač, ovrednoteno z barvami prehranskega semaforja

veskajjes-o-aplikaciji-1

Hranila, ki naj bi jih v naši prehrani omejevali, so skupne in nasičene maščobe, sladkor in sol. Aplikacija nam količino teh hranil prikaže v barvah semaforja. Nižje vrednosti so obarvane zeleno, srednje oranžno, visoke pa rdeče.

Prisotnost kofeina

veskajjes-o-aplikaciji-2

Kofein je tudi v izdelkih, kjer ga ne bi pričakovali. Podatek je lahko koristen za skupine ljudi, ki jim je odsvetovano pretirano uživanje kofeina.

Prisotnost sladil

veskajjes-o-aplikaciji-3

Sladila so zapisana med sestavinami in pogosto prezrta. Velikokrat so izdelkom dodana z namenom zmanjšanja vsebnosti sladkorja, a niso vedno najboljša izbira.

Energijsko vrednost alkoholnih pijač

veskajjes-o-aplikaciji-4

Energijska vrednost alkoholnih izdelkov ni majhna! Na večini embalaž alkoholnih pijač pa tega podatka ni mogoče najti.

Zakaj se na zaslonu pojavi sivina?

Ob skeniranju črtne kode na enostavnih živilih (na primer olja, jajc, riža) se vrednosti v aplikaciji obarvajo v sivo, saj pri njih glede na zakonodajo označevanje hranilne vrednosti ni obvezno.

Sivina se na zaslonu pojavi tudi pri:

  • živilih, ki jih je treba pred uživanjem pripraviti (na primer juhe iz vrečke, instant napitki, sirupi),
  • pri energijskih pijačah, ki zaradi vsebnosti poživil niso primerne za vsakodnevno uživanje,
  • prehranskih dopolnilih,
  • živilih za posebne namene.

Besedilo: Melita Kogovšek, Nina Križnik

Sveže e-novice ZPS, vsak petek

Ste z zanimanjem prebrali ta članek?
Prijavite se na e-novice ZPS za še več aktualnih in koristnih vsebin.

Politika varovanja osebnih podatkov

Sorodne objave

Nazaj na seznam objav

Postanite član Zveze potrošnikov Slovenije

ZPS je neodvisna in neprofitna organizacija, že
več kot 30 let na strani potrošnikov.

Zakaj postati član-ica?

Pridobite dostop do kakovostnih vsebin:

  • Revija ZPStest: 12 številk v 10 izvodih, dostop le prek spleta ali z dostavo na dom
  • Dostop do vseh testov in drugih plačljivih vsebin
  • Pravno svetovanje pri potrošniških težavah
  • Svetovanje o kakovosti in varnosti gospodinjskih aparatov ter zabavne elektronike

Že od 69,60 € / na leto

Zakaj so vsebine ZPS plačljive?

Primerjalne teste izdelkov in storitev financirajo člani ZPS s plačilom članarine. S plačilom posameznega testa tako tudi vi omogočate izvedbo primerjalnih testov. Zaradi zagotavljanja popolne neodvisnosti ZPS kot potrošniška, organizacija ne sprejema donatorskih in sponzorskih prispevkov podjetij.

Želim se včlaniti

 

Potrošniško svetovanje ZPS

Ste v potrošniški zagati?

Pokličite nas. Svetovali vam bodo izkušeni pravni strokovnjaki. Brezplačno za člane in članice ZPS.

 

Več o svetovanju